青空yoga 3連休のなか日に、青空のもとyogaイベントに参加しました。お天気も味方してくれて、気持ちよかったです。 マインドフルネスに興味があっても、実際にできる方が近くにいなかったので、yogaの先生にばっちり教えて頂きました。やっぱりyoga好きだな…
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